Ob es Ihnen beim Abnehmen hilft oder einfach nur Ihren Körper entschlackt, Zimtwasser ist Ihr bester Verbündeter. Es senkt den Blutzucker und das schlechte Cholesterin. Dieses Getränk hat auch schlankmachende Eigenschaften und verbrennt Fett in Ihrem Körper. Sie müssen jedoch gleichzeitig einen gesunden Lebensstil pflegen und regelmäßige körperliche Aktivitäten mit einer ausgewogenen Ernährung kombinieren. Zimtwasser ist also kein Wundergetränk, aber es wird eine große Hilfe sein, den Körper zu entgiften und überschüssige Pfunde loszuwerden.
Welche Vorteile hat Zimt für unseren Körper?
Zimt ist ein Gewürz mit starkem Geschmack und Aroma. Wir verwenden es zur Bereicherung unserer Gerichte und Desserts, aber auch als Heilmittel. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass Zimt mehrere Vorzüge hat. Es hat eine entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung. Außerdem kann es den Blutzucker regulieren und den LDL-Cholesterinspiegel senken, der für Bluthochdruck und alle Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verantwortlich ist.
Daher wird der Verzehr dieses Gewürzes dringend empfohlen, um die Funktion unseres Körpers zu verbessern, vor allem aber, um ihn von Giftstoffen zu befreien. Um von seinen Vorzügen zu profitieren, ist Zimtwasser, das vor einer Mahlzeit eingenommen wird, eine ausgezeichnete Lösung. Nun wollen wir sehen, wie man es zubereitet.
Wie bereitet man Zimtwasser zu?
Zimtwasser sollte vor den Mahlzeiten und bei Hungergefühl getrunken werden.
Zutaten
2 oder 3 Zimtstangen (ca. 10 g)
3 Tassen Wasser
Vorbereitung
Kochen Sie das Wasser und lassen Sie den Zimt 5 Minuten bei schwacher Hitze ziehen.
Einige Augenblicke ruhen lassen und dann filtern.
Zimtwasser wird heiß getrunken.