So bereiten Sie das Kurkuma – Ingwer- Getränk zu , das Fett verbrennt, den Stoffwechsel beschleunigt und den Blutzucker senkt. Um gesund zu bleiben, müssen Sie Sport treiben und sich ausgewogen ernähren . Auf diese Weise verschwindet das Krankheitsrisiko.
Gesunde Ernährung bedeutet, nicht chemische, sondern natürliche und authentische Produkte zu sich zu nehmen. Darunter sind Ingwer und Kurkuma. Diese beiden Pflanzen; In einer speziellen Abkochung gemischt, stellen sie eine wahre Wohltatexplosion für den Körper dar . Dieser köstliche Kräutertee zur Fettverbrennung unterstützt den Stoffwechsel und senkt den Blutzuckerspiegel deutlich .
Kurkuma und Ingwer: zwei Komponenten mit unterschiedlichen Vorzügen
Kurkuma ist ein wirksamer Verbündeter beim Abnehmen . Es eliminiert Fette , indem es sie löslich macht und die Fettzellen stimuliert. Darüber hinaus ist es an der Produktion von Insulin beteiligt, das zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels beiträgt . Dadurch wird die Speicherung von Fettmassen im Körper verhindert. Es fördert auch die Galle im Magen , was bei der Gewichtsabnahme hilft .
Dank der enthaltenen Polyphenole ist Kurkuma außerdem ein echtes Antioxidans . Da es reich an entzündungshemmenden Wirkstoffen ist , hilft es gegen Blähungen im Bauchraum.
Ingwer ist auch bei einer Schlankheitskur wirksam , da er den Fettabbau fördert.
Es vermittelt ein Sättigungsgefühl, indem es Serotonin erhöht, das Hormon, das hilft, den Appetit zu kontrollieren.
Reich an Gingerol und Shogaol , zwei Wirkstoffen, die den Stoffwechsel anregen . Ingwer begleitet den Körper beim Abnehmen und löst Fett auf , indem er die Körpertemperatur erhöht.
Es ist ein Antioxidans , das wirksam gegen Wassereinlagerungen, Gewichtszunahme und Schwellungen wirkt.
Kurkuma-Ingwer-Getränk: Verbrennt Fett, beschleunigt den Stoffwechsel und senkt den Blutzucker
Das Kurkuma-Ingwer- Getränk hat viele ideale gesundheitliche Vorteile. Erstens erhält es die Leber und die Gallenblase. Dann ist es ein wirksames Verdauungs- und Schmerzmittel zur Verbesserung des Darmsystems .
Darüber hinaus beugt dieser Tee saisonalen Krankheiten wie Husten, Schleim, Erkältungen oder Grippe vor . Dank seiner Versorgung mit Vitamin C, Kalium und Phosphor , die zur Stärkung der Immunität unerlässlich sind, hilft es bei der Bekämpfung von Covid.